Відбувся надзвичайно цікавий тренінг проведений психологом львівського відділення NEEKA Ukraine для працівників Західного міжрегіонального управління Державної служби з питань праці на тему: "Перша психологічна допомога і відпрацювання емоцій через мистецтво".…

Голова Держпраці Ігор Дегнера провів робочу зустріч з Павлом Козирєвим, Головою Асоціація малих міст України Основною темою обговорення стало впровадження програм психосоціальної підтримки на робочому місці. Ігор Дегнера наголосив на…

Якщо тобі комфортно проводити час наодинці, це нормально. Як і нормально прагнути проводити його в компанії інших людей Бо, як не крути, людина шукає соціального відгуку. З нього вона отримує…

Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути. Наприклад, на сторінках уявної книги Вона твоя та завжди з тобою, але точно не перешкоджатиме займатися звичними справами. А…

Публікувати чи не публікувати відео з відпочинку А фото сніданку, одразу після нічного обстрілу Добре, якщо ти ставиш собі ці запитання. І ось чому: наша відкритість у соцмережах під час…

Як убезпечити працівників від надмірного стресу і психічного здоров’я? Дізнайтеся з Керівних принципів з охорони психічного здоров’я на робочому місці, підготовлених ВООЗ за участю МОП і перекладених українською мовою https://bit.ly/3XlzzXK…

Піклуйтесь про ментальне здоров'я, використовуйте інструменти, які допоможуть дбати про внутрішній стан. Хвилинка повернення до себе. Ділимося з тобою легенькою, але дієвою вправою, щоб відновити зв’язок зі своїм тілом. А…

Піклуйтесь про ментальне здоров'я, використовуйте інструменти, які допоможуть дбати про внутрішній стан. Сьогодні країну захищають понад 45 тисяч жінок-військослужбовиць, 4 тисячі з них — у боях нарівні з чоловіками. Ще…