gov.ua Державні сайти України
Державна служба України з питань праці Львівська ОДА Президент України Верховна Рада України Урядовий портал 1545 Урядова гаряча лінія Міністерство економіки України
Пошук
 Людям із порушенням зору
Герб України Західне міжрегіональне управління Державної служби з питань праці
Пошук
Головна > Оперативна інформація > Новини >

Піклуйтесь про ментальне здоров’я, використовуйте інструменти, які допоможуть дбати про внутрішній стан.

14 березня 2024
?Піклуйтесь про ментальне здоров’я, використовуйте інструменти, які допоможуть дбати про внутрішній стан.
Коли тривожність краде думки, згадуйте прості техніки дихання, які стануть у пригоді в стресових ситуаціях Вони допоможуть приборкати емоції та зібратися.
? Це не тест на витривалість. Ритм виконання вправи може відрізнятися — зробіть його найбільш комфортним для себе.
✅Приєднуйтесь до комунікаційних платформ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРОГРАМИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я, ініційованої першою леді України Олена Зеленська:
Спеціальна сторінка – http://howareu.com